什么时候加辅食最合适(我的宝宝3个月)?

发布时间:2021-04-26 19:40 蔬菜 孩子 习惯

在3个月时除了奶粉外,已开始喂些果汁及其他食品,且孩子已习惯了的话,则可以再喂些菜汤。这从两个方面来讲都是很重要的,一是使孩子习惯各种味道,以便开始喂辅助食物;还有一个就是用匙子来代替奶瓶喂,也是为了将来断奶后练习用匙子吃饭。

什么时候加辅食最合适(我的宝宝3个月)?

⑴、菜汤的制作

材料:用什么蔬菜都行,先可以用容易买得到的蔬菜做。

作法:将蔬菜洗净、切得粉粹,放入开水(正好将菜淹没)中煮,一直煮到菜软为止(注:切勿煮得过久),可放盐或糖,但是一定要淡些。

什么时候加辅食最合适(我的宝宝3个月)?

⑵、喂法

与喂果汁同,先喂1匙试试看。如若肯喝,以后每次增加一匙,每日可喂7-10匙左右。不要用奶瓶喂,要用匙子喂,以使孩子习惯于用匙子吃东西。

添加蛋黄

要满4个月才加,宝宝在这个阶段,可以添加蛋黄了,先从1/4个蛋黄加起,注意观察宝宝的消化情况,如消化得好,可逐渐地增加蛋黄量到吃一个蛋黄。

蛋黄的制作

将蛋煮好后,去皮去蛋白,将蛋黄放入碗中,再放入一定量的水,把蛋黄和水一起捣成糊状。

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